口の臭いが気になる！

口臭の原因
口臭はいくつかの原因が考えられますが、約９０％は口腔内にあるといわれ、 さまざまな細菌が繁殖して引き起こされると考えられています。虫歯や歯周病など口の中の病気や、 その原因でもある細菌の塊（歯垢）は、口臭の代表的な原因です。 口の中を不潔にしておくと、舌の上に苔のようなものが溜まり（舌苔）これも口臭の大きな原因になります。 さらに、精神的口臭といって、ストレスからくる緊張などにより、唾液の出る量が抑制されるために起こる場合や、 『自臭症』といって、実際にはないのに、自分で口臭があると思い込んでいる方も少なくありません。 　当院にある 口臭測定器『ハリメーター』で簡単に口臭を測定できますので、 チェックしてみてはいかがでしょうか？
口臭度を一度チェックしてみましょう！
□　自分で口臭がすると感じる	□　歯ぐきから膿が出る
□　家族や他人に口臭を指摘された	□　口の中がねばねばする
□　タバコを吸う	□　口内炎ができやすい
□　食後すぐに歯を磨かない	□　親知らずがある
□　虫歯がある	□　入れ歯をしている
□　歯石がある	□　金属などのかぶせがある
□　歯石を取ってもらった事がない	□　古いかぶせが入っている
□　舌が白っぽい	□　食べ物がよく歯にはさまる
□　舌を歯ブラシで磨くことはない	□　歯の治療を途中で止めた
□　歯磨きをすると歯ぐきから血が出る	□　胃腸が弱い
□　歯ぐきがよく腫れる
※上の項目で１〜５つあったら軽い口臭があります。 ６つ以上あったら該当する項目を改善しましょう

口臭の予防法	©MPC
・ブラッシングによって歯垢の除去、虫歯・歯周病の予防もでき、口臭予防には最も効果があります。 歯ブラシだけでは不十分ですので、歯間ブラシ、糸ようじなどで、磨き残しをなくしましょう ・半年に一回を目安に、定期健診を受け、除石をしてもらいましょう ・口の中が渇いていると感じたら、ガムを噛んで唾液の分泌をよくしましょう