主治医の先生から次回詳しいお話があるときにご自分の疑問を聞かれるのが一番良いと思います。ご自分の年齢や、歯磨き状態など一番良くわかっているのは、主治医の先生です。歯周ポケットは、歯茎が炎症を起こしただけでも深くなります。(歯肉炎)歯の根と歯茎が繊維でつながっている所がはがれて深くなる(歯周炎)場合と混合してさらに深くなっていきます。この状態についても、レントゲン検査によって骨の状態がわからないと説明できません。
まずご自分でできることは、歯磨きですが、今ある歯磨き粉、歯ブラシで、弱く細かく時間をかけて、歯の表も裏も磨かれるのがよいと思います。
歯ブラシの方法についても、主治医の先生から説明があると思います。
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